Sie planen ein Triathlon-Trainingslager bei Girona mit Verein oder Team? In Can Micos haben Sie das ganze Landhaus für 16 bis 25 Athleten, mit beheiztem Schwimmbad in 6 km, ruhigen Straßen zum Radfahren und Laufwegen direkt ab Haustür.
Wir sind Carmen und Dani und empfangen seit über 26 Jahren Gruppen. Sie trainieren, wir kümmern uns um die Logistik.
Sollen wir Ihr Trainingslager planen?
Nennen Sie uns Termine, Anzahl der Athleten und Ihre Wünsche, und wir schicken Ihnen ein Angebot in etwa 30 Minuten.
| Gruppe | 16 bis 25 Personen, ganzes Haus |
| Zimmer | 9: 8 mit eigenem Bad und 1 mit Bad im Flur |
| Schwimmen | Piscina de la Selva (Santa Coloma de Farners), beheizt, 6 km entfernt |
| Freiwasser | Lloret de Mar, abgegrenzte Bahnen im Meer, 23 km entfernt |
| Flughafen Girona | Etwa 11 Minuten |
| Barcelona | Etwa 45 Minuten |
| Preis | Ab 32 € pro Person und Nacht, je nach Saison |
Schwimmen, Rad und Laufen ab Haus
Schwimmen
- 6 km
- Beheiztes Bad
Piscina de la Selva in Santa Coloma für Technik und Intervalle. Freiwasser in Lloret und im Sommer der Pool im Haus zur Erholung.
Radfahren
- Straße und MTB
- Ab Haustür
Ruhige Nebenstraßen, lange Ausfahrten in Les Gavarres und im Montseny und MTB-Touren. Siehe unsere 11 MTB-Touren in La Selva.
Laufen
- Trails
- Bahntrasse
Pinienwälder rund ums Haus und der Carrilet-Radweg für lange, flache Läufe.
Musterwoche im Trainingslager
| Tag | Vormittag | Nachmittag |
|---|---|---|
| 1 | Anreise (16 Uhr) | Lockerer Lauf und Dehnen im Garten |
| 2 | Schwimmtechnik in Santa Coloma | Radausfahrt durch La Selva |
| 3 | Lange Ausfahrt in Les Gavarres | Koppeltraining: kurzer Lauf nach dem Rad |
| 4 | Intervalle im Becken | Traillauf im Pinienwald |
| 5 | Freiwasser in Lloret | Regeneration |
| 6 | Triathlon-Simulation | Teamessen am Grill |
| 7 | Lockerer Lauf | Abreise |
Service für Ihr Trainingslager
- Optionales Catering mit Menüs für Sportler, oder große Küche zum Selberkochen.
- Platz für die Räder des ganzen Teams.
- 24-h-Betreuung und direkter Kontakt mit den Eigentümern, um Termine und Mindestaufenthalt anzupassen.
- 115 m² überdachter Grillbereich und Räume für Besprechungen.
Girona und die Costa Brava sind dank mildem Klima und abwechslungsreichem Gelände Trainingsbasis für Teams aus aller Welt. Banyoles, Lloret und Calella sind bekannte Triathlon-Orte.
Can Micos: Haus für Triathlon-Trainingslager
Can Micos ist ein katalanisches Landhaus aus dem 18. Jahrhundert in Riudarenes (Girona), das komplett an Gruppen von 16 bis 25 Personen vermietet wird, zwischen dem Montseny und der Costa Brava.
4,8 von 5 bei Google, mit mehr als 220 Bewertungen von Gruppen, die schon bei uns waren.
Häufige Fragen
Wie viele Personen passen ins Haus?
16 bis 25 Personen in 9 Zimmern. Das Haus wird komplett vermietet.
Wo kann man schwimmen?
Im beheizten Piscina de la Selva in Santa Coloma de Farners, 6 km entfernt. Für Freiwasser hat Lloret de Mar, 23 km entfernt, abgegrenzte Bahnen.
Gibt es Platz für Räder?
Ja, es gibt Platz für die Räder des ganzen Teams.
Können Sie sich um die Verpflegung kümmern?
Ja, mit optionalem Catering und Sportlermenüs. Sie können auch selbst kochen.
Was kostet es und wie lange ist der Mindestaufenthalt?
Ab 32 € pro Person und Nacht je nach Saison. Den Mindestaufenthalt passen wir an Ihr Trainingslager an.
Sollen wir euch ein Angebot schicken?
Nennt uns eure Daten und wie viele ihr seid, und wir antworten in etwa 30 Minuten mit dem genauen Preis.
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