Gîte pour retraites
Gîte pour retraites de yoga et de bien-être près de Barcelone
Mas pour retraites en location exclusive, de 16 à 25 personnes. À 50 minutes de Barcelone et à 24 km de Gérone.
Une retraite a besoin de trois choses qu’on ne trouve pas partout : le silence, la nature et un lieu rien qu’à vous. Can Micos est un mas pour retraites du XVIIIe siècle à Riudarenes (Gérone), loué en entier : pas d’autres hôtes, pas de bruit de ville et le Montseny en toile de fond.
Pour le groupe : 9 chambres et 9 salles de bains (de 16 à 25 personnes), 115 m² couverts à côté du jardin pour pratiquer qu’il pleuve ou qu’il fasse soleil, un jardin de 4 000 m² et un espace détente au bord de la piscine pour les moments libres.
Nous accueillons des groupes depuis plus de 26 ans, et de plus en plus d’organisateurs de retraites de yoga, méditation, pleine conscience, thérapies, écriture ou développement personnel choisissent le mas pour leurs rencontres d’un week-end ou de plusieurs jours.
Vous vous occupez du programme et de guider le groupe ; nous, Carmen et Dani, veillons à ce que la maison soit prête pour que vous n’ayez qu’à être présents.
Des espaces pour pratiquer, se reposer et déconnecter
Nature et silence
La maison entière pour votre retraite
À 50 min de Barcelone
Chambres modulables
115 m² couverts
Option traiteur sain
Yoga, massages et ateliers
Espace détente au bord de la piscine
Can Micos n’est ni un hôtel ni un centre de retraites bondé : c’est un mas pensé pour n’accueillir qu’un seul groupe à la fois. Chaque espace est prévu pour qu’un grand groupe vive ensemble avec confort et en toute intimité.
Consultez nos disponibilités
Salle panoramique — jusqu'à 25 personnes
Le cœur de la retraite. Lumière naturelle, vue sur le jardin et de la place pour tout le groupe en même temps : parfait pour la méditation, les cercles, les conférences, les ateliers ou le yoga en intérieur quand il fait froid.
Elle peut être dégagée pour laisser le sol libre pour les tapis. Si vous avez besoin d’une sonorisation ou d’un projecteur pour une séance, nous l’organisons avec une entreprise de confiance.
9 chambres pour vraiment se reposer
Capacité totale : de 16 à 25 personnes.
- 8 chambres avec salle de bains privée attenante
- 1 chambre avec salle de bains sans douche dans le couloir
Pensées pour le repos :
- Configuration modulable : chaque chambre est préparée en simple, double ou triple selon la répartition des participants. Si vous êtes 18, nous préparons 18 lits.
- Repos garanti : toutes ont de la lumière naturelle, des matelas de grande qualité, la climatisation, le chauffage et un ventilateur de plafond.
- Prêtes à l’emploi : linge de lit, serviettes pour tous les participants et sèche-cheveux inclus.
- Accessibilité : 4 chambres au rez-de-chaussée. Accès au mas par une rampe.
115 m² couverts, piscine et 4 000 m² de jardin rien que pour le groupe
Toute la propriété est à vous en exclusivité pendant la retraite. Personne d’autre n’entre, personne ne vous interrompt.
- Espace couvert de 115 m² : le grand porche du barbecue est couvert et ouvert sur le jardin. C’est l’espace phare des retraites : tout le groupe y tient avec les tapis pour le yoga, le mouvement ou la méditation en plein air même sous la pluie ou un soleil fort, puis il sert de salle à manger pour les repas partagés.
- Espace détente de la piscine : un coin calme avec pelouse, 8 transats, parasols et une pergola de 5×4 m, avec vue sur les champs et le Montseny. Parfait pour les moments libres entre les séances, lire ou simplement ne rien faire. La piscine est en saison de mai à octobre et entretenue le reste de l’année (hors saison, l’eau est froide et il peut y avoir des feuilles). Hors saison, la baignade est sous votre responsabilité.
- Jardin privé (4 000 m²) : pelouses et coins d’ombre pour pratiquer en plein air, marcher en silence ou s’asseoir face au Montseny.
- Salon avec cheminée : pour les soirées calmes, les lectures ou les cercles de clôture au coin du feu.
- Parking gratuit : dans la propriété, avec de la place pour tous les véhicules du groupe.
Retraite d'un week-end ou de plusieurs jours ?
Week-end — l’option la plus courante. Arrivée le vendredi après-midi, pratique le samedi et clôture le dimanche avant de rentrer. Minimum 2 nuits le week-end.
Retraites de plusieurs jours en semaine — du lundi au vendredi ou aux dates qui conviennent le mieux à votre programme. En semaine, il y a plus de disponibilités et encore plus de silence.
Services en option pour compléter la retraite
Option traiteur sain
Nous proposons un service traiteur en option avec des menus pensés pour les retraites :
- Petits-déjeuners complets pour bien commencer la journée
- Déjeuners et dîners légers, de saison et avec des produits locaux
- Menus végétariens, végans ou sans gluten sur demande
- Adaptation aux restrictions alimentaires de chaque participant
Si vous préférez cuisiner vous-mêmes ou venir avec votre traiteur, la cuisine est entièrement équipée et à vous.
Plus d’informations sur notre page traiteur. Sous réserve de disponibilité.
Professeur de yoga de la région
Si vous organisez une retraite et avez besoin d’aide, nous vous mettons en contact avec un professionnel du yoga de la région qui peut guider des séances pour tous les niveaux, sans expérience préalable.
Les séances ont lieu dans le jardin, dans la salle panoramique ou dans l’espace couvert, selon la météo et les envies du groupe.
Atelier artistique en direct — PincelHada
Pour les retraites créatives ou de développement personnel, nous travaillons avec María Valverde (PincelHada), artiste de Santa Coloma de Farners spécialisée dans les expériences artistiques en direct.
Ce n’est pas de l’animation : c’est une activité qui invite à s’exprimer, soude le groupe et laisse un souvenir visuel de la retraite. Elle s’adapte au thème et au profil des participants.
Elle fonctionne particulièrement bien pour clôturer une journée ou toute la retraite.
Massages — repos et bien-être
Pour les retraites bien-être ou de plusieurs jours, nous avons les contacts de masseurs de confiance qui peuvent venir à la maison. Une séance de massage à mi-parcours aide le corps à suivre tout le reste.
Service à organiser à l’avance lors de la réservation.
Sonorisation et audiovisuel
Si votre programme comprend de la musique, des conférences ou des projections, nous organisons sonorisation, projecteur et écran avec une entreprise spécialisée. Tout est installé avant votre arrivée et récupéré à votre départ.
Pourquoi une retraite fonctionne mieux ici
Dans un hôtel ou un centre partagé, il y a toujours des couloirs, une réception et d’autres groupes.
À Can Micos, il n’y a que votre groupe.
Quand les participants savent que l’espace est rien qu’à eux, ils se détendent plus vite et s’ouvrent davantage. Le silence de la campagne, les repas partagés dans un mas du XVIIIe siècle et les soirées au coin du feu font une grande partie du travail.
Ce n’est pas du marketing : c’est ce que nous racontent les organisateurs qui reviennent.
Ce qu'il faut savoir avant de réserver
Adresse : Carretera de la Serra Magra, nº 5, 17421 Riudarenes, Gérone
Distance : 50 minutes de Barcelone · 24 km de Gérone
Capacité : de 16 à 25 personnes (location exclusive pour votre groupe)
Séjour minimum : 2 nuits le week-end
WiFi : jusqu’à 150 Mbit/s, au cas où (et pour le couper si vous n’en voulez pas)
Parking : gratuit pour tous les véhicules
Facturation : nous émettons des factures pour les organisateurs et les entreprises
Parlons-en et préparons-la ensemble
Nous savons qu’organiser une retraite pour 16 à 25 personnes comporte beaucoup de variables. C’est pourquoi le processus est direct : vous nous dites ce dont vous avez besoin, nous confirmons la disponibilité et vous envoyons un devis détaillé avec tout ce que vous avez demandé.
Sans intermédiaires. Sans formulaires restés sans réponse.
Vous voulez voir les espaces avant de décider ? Appelez-moi et nous organisons une visite du mas pour vous montrer la salle, l’espace couvert et le jardin.
Dani | Can Micos – casa rural & events
WhatsApp / appel : +34 608 807 263
info@canmicos.com
Questions fréquentes sur les retraites à Can Micos
Combien de personnes peuvent participer à une retraite à Can Micos ?
Entre 16 et 25 personnes avec hébergement. Le mas est toujours loué en exclusivité : vous ne partagez jamais l’espace avec un autre groupe.
Quels types de retraites pouvons-nous organiser ?
Retraites de yoga, méditation, pleine conscience, bien-être, écriture, art, coaching ou développement personnel, ainsi que des retraites d’entreprise. Vous apportez le programme, nous la maison.
Y a-t-il de l’espace pour pratiquer le yoga ?
Oui : la salle panoramique en intérieur, le jardin de 4 000 m² et un espace couvert de 115 m² pour pratiquer en plein air même s’il pleut.
Proposez-vous un traiteur végétarien ou végan ?
Nous proposons un service traiteur en option avec des menus végétariens, végans ou sans gluten sur demande. Vous pouvez aussi cuisiner vous-mêmes dans la cuisine entièrement équipée.
Pouvez-vous nous recommander des professeurs de yoga ou des masseurs ?
Oui, nous vous mettons en contact avec des professionnels de confiance de la région. À organiser à l’avance lors de la réservation.
Quelle est la durée minimale de séjour ?
2 nuits le week-end. En semaine, nous pouvons nous adapter à la durée de votre retraite.
Émettez-vous des factures ?
Oui, nous émettons des factures pour les organisateurs de retraites et les entreprises.
À quelle distance se trouve le mas de Barcelone et de Gérone ?
À 50 minutes de Barcelone et à 24 km de Gérone.
Peut-on utiliser la piscine ?
Oui, elle est en saison de mai à octobre (hors saison, baignade sous votre responsabilité) et entretenue le reste de l’année. Hors saison, l’eau est froide et il peut y avoir des feuilles.